ULKOHARJOITUKSET 2011

Näin saat treeniohjelman sähköiseen kalenteriisi automaattisesti (ellei sinulla ole sähköistä kalenteria, kannattaa hankkia, siinä on paljon etuja)

Kentät

Harjoitusajat 2011

Ulkoharjoitukset ovat päättyneet. Sisäharjoitusten varamieslistoille toivotaan lisää väkeä, ilmoittaudu, se ei sido mihinkään ja pelit ovat varamiehille aina ilmaisia. Värvää mahdollisimman monta kaveriasikin listoille, niin voidaan järjestää lisää pelivuoroja joka viikolle.

Noin 1.4.2012 ulkotreenitkin taas alkavat.

Paikat

Tapion tekonurmella (Tapiolan kulttuurikeskuksen vieressä) kentällä voi olla muitakin, mutta todennäköisesti saamme maalit vallattua.

Silkkiniitty: maaleilla, jos vapaat, muuten useimmiten Aarnivalkean koulun pihan vieressä.

Tarkemmin: http://deep.kapsi.fi/kiloif/dokuwiki/doku.php?id=kentat:kentat

Nuo kaikki treenit ovat avoimia myös ei-kilolaisille. Myös heidän toivotaan ilmoittautuvan kuten alla kerrotaan (ei pakko).

Silkkiniityillä olemme melkein aina päässeet maaleille. Yleensä pelaamme koko ajan (tai alussa vähän syöttelemme kunnes porukka on kasassa).

ILMOITTAUTUMINEN

Kilo 1 - 3:n väki ilmoittautuu treeneihin ilmomaateissaan (tosin oharit ovat sallittuja), muut tulevat ilmoittautumatta (jos tuot ison uuden porukan, mielellään meilaa Kallelle ennalta).

Viimeksikin väkeä oli triplasti ilmoittautuneiden verran, mutta koitetaan silti ilmoittautua.

LOKAKUU

Lokakuussa alkavat sisätreenit ja ulkotreenit päättynevät. Simo meilaa treenilistalle syyskuussa aiheesta (hankkiudu treenilistalle: meilaa kilo-treenit-subscribe miukumauku yahoogroups.com Silloin kaikkeen kannattaa ilmoittautua ainakin varamieheksi, koska se on ilmaista ja ei-sitovaa.

PALLOT JA LIIVIT

Muista palauttaa mahdollinen lainaksi saamasi liivi/pallo. Treenien lopussa joku saattaa tarjota pallo- ja liivipusseja tuotavaksi seuraaviin treeneihin. Olisi toivottavaa, että joku seuraavalla kerralla tuleva aina tarjoutuisi, edes kerran kesässä kukin. Jompikumpi merkkaa saman/seuraavan treenin kommenttiin ilmomaatissa, kuka antoi kelle mitä.

Varusteet

Ei pakollisia, mutta säärisuojat ovat hyvin suositeltavia. Virallisissa otteluissa ne ovat pakollisia samoin kuin ne peittävät sukat tai housut. Juomapullo ja oma pallo ovat plussaa.

Yleistä

Ulkoharjoituksia pidetään yleensä 1.4. - 30.9 välisenä aikana. “Avoimet treenit” ovat kaikille avoimia, siis myös sinulle, joka vahingossa jouduit tälle sivulle, jos olet lähellä 5./6. divarin tasoa etkä potki jalkoihin. Niissä lähinnä pelataan, mutta alussa on joskus puolisen tuntia pienpelimäistä tms. treeniä (jossa “muut” voivat treenata Kilo 2:n kanssa).

Myöhemmät treeniajat

Meilaa osoitteeseen kilo-treenit-subscribe miukumauku yahoogroups.com jos haluat treenilistalle saamaan treenitiedot suoraan meiliisi.

K3, K4, K5

Kysy joukkueenjohtajalta. Saa mennä yllä mainittuihin avoimiin treeneihin.

Lisätietoja

Avoimiin treeneihin ovat kaikki kilolaiset sekä Kilon postituslistoilla olevat tervetulleita. Kavereita saa tuoda mukanaan, mutta näistä olisi hyvä ilmoittaa etukäteen (kalle.mikkola@iki.fi), jos monta. Harjoitusotteluihin voi tiedustella pelipaikkoja joukkueenjohtajilta, mutta joukkueisiin mahtuu harvoin.

Paras tapa pysyä ajan tasalla harjoituksista, niiden ajoista ja kentistä on tilata Kilon treenit-lista omaan sähköpostiosoitteeseen. Tämä sivu pyritään pitämään aina ajan tasalla, mutta postilistalle voi silti tulla muutosten lisäksi tietoa ylimääräisistä yksittäisistä treeneistä.

Lisätiedot myös: kalle.mikkola@iki.fi Myös maalivahti otetaan joukkueeseen.

Treenien organisoijille

Kentän kunnossapito (mukl. varaston kalkki): Esko Väliaho puh. 8162 6336 tai esko.valiaho@espoo.fi

Vuorojen peruutukset vähintään viikkoa ennen osoitteeseen liikuntapaikkavaraukset@espoo.fi tai Markku Laine, puh. 816 52102 (ma-pe 8-15.45)

Espoon kaupungin liikuntatoimen kenttien varausjärjestelmä, josta voi tarkistaa kenttien vapaat vuorot.

 
treenit/jalkapallo.txt · Last modified: 17:10 31/10/2011 by km
 
Recent changes RSS feed Creative Commons License Donate Powered by PHP Valid XHTML 1.0 Valid CSS Driven by DokuWiki